Penyebab, Gejala dan Diagnosa Anemia

  Hemoglobinuria nokturnal paroksismal  Sferositosis herediter  Elliptositosis herediter

Anemia

Tifus

Demam Berdarah Dengue (DBD)

Apakah demam dengue? Demam dengue umumnya menyerang orang yang kekebalan tubuhnya sedang menurun. Sebenarnya saat kita terkena infeksi dengue, tubuh akan memproduksi kekebalan terhadap tipe virus dengue tersebut, kekebalan ini akan berlangsung seumur hidup. Sayangnya, demam dengue disebabkan oleh banyak strain atau tipe virus sehingga walaupun kita kebal terhadap salah satu tipe namun kita masih dapat menderita demam dengue dari tipe virus yang lain.

Manfaat Buah Kurma Menurut Sudut Pandang Medis Modern

Manfaat Kurma Untuk Kesehatan

Kurma : Panganan Penuh Hikmah yang Disebut di Dalam Al-Qur`an

Allah mempunyai maksud tertentu dengan menyeru kita untuk memperhatikan kurma. Dengan meneliti isi kandungan buah ini akan membuat kita lebih paham tentang maksud Ilahi itu. Kurma, dengan kandungan 50% gula, sungguh sangat bergizi karena daging buahnya terdiri atas fruktosa dan glukosa yang keduanya berkalori tinggi, dan mudah serta cepat dicerna.³⁰ Kandungan gulanya menenangkan saraf yang gelisah serta memberikan rasa aman pada kejiwaan.

“Dan di bumi ini terdapat bagian-bagian yang berdampingan dan kebun-kebun anggur, tanaman-tanaman dan pohon kurma yang bercabang dan yang tidak bercabang, disirami dengan air yang sama. Kami melebihkan sebagian tanaman-tanaman itu atas sebagian yang lain tentang rasanya. Sesungguhnya, pada yang demikian itu terdapat tanda-tanda (kekuasaan Allah) bagi kaum yang berpikir.” (ar-Ra’d [13]: 4)

Kurma, buah-buahan yang disebut dalam surah Maryam, pohonnya tumbuh di padang gersang bersuhu panas dan banyak manfaatnya. Allah mengindentifikasikan khasiat penyembuhan dari buah ini dengan menceritakan pada Maryam, yang sedang menghadapi persalinan, supaya makan daging buah kurma,

“Maka Jibril menyerunya dari tempat yang rendah: ‘Janganlah kamu bersedih hati, sesungguhnya Tuhanmu telah menjadikan anak sungai di bawahmu. Dan goyanglah pangkal pohon kurma itu ke arahmu, niscaya pohon itu akan menggugurkan buah kurma yang masak kepadamu, maka makan, minum, dan bersenang hatilah….” (Maryam [19]: 24-26)

Allah mempunyai maksud tertentu dengan menyeru kita untuk memperhatikan kurma. Dengan meneliti isi kandungan buah ini akan membuat kita lebih paham tentang maksud Ilahi itu. Kurma, dengan kandungan 50% gula, sungguh sangat bergizi karena daging buahnya terdiri atas fruktosa dan glukosa yang keduanya berkalori tinggi, dan mudah serta cepat dicerna.³⁰ Kandungan gulanya menenangkan saraf yang gelisah serta memberikan rasa aman pada kejiwaan. Sudah pasti tiap persalinan selalu mengeluarkan banyak darah, yang dengan sendirinya jumlah gula darah yang tertumpah karenanya cukup banyak. Karena gula yang lenyap itu harus diganti, keterlibatan kurma, seperti pada persalinan Maryam, nyata benar manfaatnya sebagai tambahan. Kurma juga mengurangi tekanan darah. Meskipun daging sangat besar manfaatnya, tapi tidaklah sebanding dengan lebih besarnya manfaat kurma segar dalam segala hal. Mengonsumsi terlalu banyak daging, yang tak terbantahkan mengandung banyak protein, tidaklah mustahil pada saat yang sama dapat mengakibatkan keracunan. Jadi, makanan-makanan ringan seperti sayur-sayuran, buah-buahan, yang tentu saja mudah dicerna, hendaknya lebih menjadi pilihan.

Dalam cahaya ayat tadi, kita melihat kurma, khususnya, sungguh bermanfaat bagi wanita hamil dan ibu-ibu yang menyusui secara alami. Daging buah kurma meningkatkan kesehatan janin di dalam perut ibu, mencegah ibu dari rasa lemah, dan memperbanyak air susu bergizi tinggi. ³¹

Di saat yang sama, kurma segar memberikan manfaat besar kepada otak. Kurma, dengan kandungan 2.2% protein, juga berisi banyak jenis vitamin A, B1, dan B2. Protein-protein ini melindungi tubuh dari serangan penyakit dan infeksi, menunjang sel-sel tubuh memperbaharui diri, dan menyeimbangkan cairan-cairan tubuh. Vitamin A meningkatkan kemampuan pandangan mata dan kekuatan badan, juga kekuatan tulang dan gigi. Vitamin B1 memfasilitasi jaringan saraf berfungsi sehat sempurna, menunjang tubuh mengubah karbohidrat menjadi energi, mengatur selera makan dan pencernaan, serta memberdayakan metabolisme berasal dari protein dan lemak. Vitamin B2 memfasilitasi pembakaran protein-protein yang disebutkan tadi, karbohidrat, dan lemak yang diperlukan untuk penyedian energ dan pembaharuan sel.

Di samping semua ini, kurma juga mengandung banyak mineral yang esensial bagi tubuh (seperti potassium, sodium, kalsium, besi, mangan, dan tembaga). Bila potassium dan sodium bekerja bersamaan, mereka bertindak selaku pengatur ritme detak jantung. Dengan menfasillitasi pengalihan oksigen ke otak, potassium dapat memberdayakan pikiran jernih. Lebih jauh lagi, ia menyediakan kandungan alkali secukupnya pda cairan tubuh, merangsang ginjal mengeluarkan sampah-sampah racun metabolis, membantu menurunkan tekanan darah tinggi, dan menunjang pembentukan kulit sehat. ³²

Menarik juga untuk dicatat, bahwa daging buah kurma secara khusus bermanfaat bagi mereka yang hidup dalam kawasan di mana kebun-kebun pepohonan ini tumbuh merata. Protein dan gula dari buah kurma merupakan sumber gizi yang paling utama bagi penduduk gurun pasir.

Sumber : http://www.harunyahya.com/indo/buku/keindahan5.htm

SARI KURMA : NUTRISI NABAWI UNTUK IBU HAMIL

“Maka, rasa sakit akan melahirkan anak ( persalinan memaksa ia bersandar ) pada pangkal pohon kurma, ia berkata, ‘Aduhai alangkah baiknya aku mati sebelum ini, dan aku menjadi sesuatu yang tidak berarti, lagi dilupakan’. Maka Jibril menyerunya dari tempat yang rendah,’ Janganlah kamu bersedih hati, sesungguhnya Robbmu telah menjadikan anak sungai di bawahmu. Dan goyangkanlah pangkal pohon kurma itu ke arahmu, niscaya pohon itu akan menggugurkan bah kurma yang masak kepadamu. Maka makan, minum dan bersenang hatilah kamu” ( QS Maryam ; 23-26 )

Bila kita mendengar istilah “perawatan kesehatan ibu hamil” apa yang ada di dalam pikiran kita ? Sebagian kita akan membayangkan dengan tablet zat besi ( tambah darah ), tablet calsium ( mineral untuk tulang), susu merek terkenal untuk ibu hamil, makanan bergizi tinggi atau volume makanan yang harus dua kali porsi.

Tentu kita tak akan “ngebayangin” dengan madu, kurma, zaitun atau bekam bagi ibu hamil.

Begitu kuatnya dominasi medis modern di tengah-tengah kehidupan kita sehingga tertanam dalam keyakinan bahwa cara inilah yang terbaik dan satu-satunya. Kemudian kita merasa asing dengan cara yang Nabi telah ajarkan kepada kita.

Pada saat hamil seorang ibu berada dalam kondisi yang sangat berbeda dibandingkan saat lainnya. Adanya janin di dalam rahim menimbulkan perubahan hormonal dan metabolisme yang komplek sehingga menuntut perawatan fisik dan asupan makanan yang sesuai bagi ibu maupun bayinya. Selain itu persiapan fisik yang optimal sangat diperlukan saat persalinan karena ibu akan menghadapi pekerjaan raksasa yang memerlukan cadangan energi yang lebih besar dari pada lari marathon 10 km.

Nutrisi Nabawi terbaik yang dianjurkan bagi ibu hamil adalah BUAH KURMA. Di mana buah kurma jenis tertentu yang dikonsumsi rutin selama hamil mampu mencukupi sebagian besar zat gizi esensial yang diperlukan selama kehamilan. Di bawah ini akan diuraikan hubungan antara zat gizi yang diperlukan oleh ibu hamil dengan zat gizi yang terkandung dalam buah kurma.

Kalsium. Merupakan mineral penting yang diperlukan untuk bahan pembentuk struktur tulang dan gigi. Kebutuhan kalsium meningkat pada masa kehamilan dan menyusui, karena selain bagi kebutuhan sang ibu, kalsium mutlak diperlukan bagi pertumbuhan janin dan pembentukan ASI. Kekuranagn kalsium mengakibatkan penyakit osteomalasia ( kerapuhan tulan ) dan rachitis ( kelumpuhan).

Kalsium merupakan mineral terbanyak dalam tubuh manusia dan selama kehamilan diperlukan asupan kalsium terbanyak dibanding jenis mineral yang lain. Suatu keajaiban dari buah kurma bahwa dari seluruh komponen mineral yang dikandungnya ternyata kalsium merupakan mineral dengan jumlah terbanyak, yaitu sekitar 13000 mg per 100 gram kurma kering.

Dengan konsumsi rutin menu makanan harian ditambah buah kurma masak sebanyak 7 butir saja tiap pagi sudah mencukupi seluruh kebutuhan kalsium bagi ibu selama kehamilannya. Dengan itu pertumbuhan tulang janin menjadi kuat dan kelak setelah melahirkan sang ibu terhindar dari pengeroposan tulang ( osteoporosis).

Zat Besi. Merupakan mineral yang diperlukan untuk pembentukan darah dan sumsum tulang. Zat besi menjadi bahan baku haemoglobin yang merupakan komponen penting dalam sel darah merah. Memiliki fungsi vital bagi transport oksigen yang diambil oleh paru-paru dan diedarkan oleh sel darah merah ke seluruh sel-sel tubuh, Kebutuhan zat besi meningkat pada masa hamil karena pembentukan darah janin. Meningkatnya volume darah ibu dan keluarnya darah pada masa nifas. Kekurangan zat besi mengakibatkan penyakit anemia dengan gejala lemah, letih, lesu dan penampakan fisik yang pucat.

Kebutuhan zat besi alami sebagian besar tercukupi dari menu makanan harian yang berkualitas. Karena kandungan zat besi banyak terdapat di dalam hati, kacang-kacangan, buah-buahan dan sayur-sayuran hijau. Untuk melengkapi kebutuhan zat besi ada baiknya kita mengkonsumsi kurma secara rutin selama hamil karena kurma mengandung zat besi yang mencukupi yaitu sekitar 2.1 mg per 100 gram kurma kering.

Karbohidrat. Merupakan zat gizi utama sebagai penghasil energi yang diperlukan tubuh, Sebagaimana kita ketahui bahwa sebagian besar makanan pokok kita ( nasi, jagung, gandung ) mengandung karbohidrat jenis kompleks ( polisakarida ). Di mana di dalam tubuh akan mengalami reaksi biokimia yang bertingkat-tingkat menjadi jenis karbohidrat yang lebih sederhana ( disakarida ). Yang kemudian diproses lagi menjadi jenis paling sederhana (monosakarida). Jenis karbohidrat inilah yang langsung bisa “dibakar” menjadi energi.

Sesungguhnya komponen terbanyak dari buah kurma adalah karbohidrat ( 75% ), dan sebagian besar darinya adalah jenis paling sederhana ( monosakarida) yang sangat mudah diserap oleh usus dan langsung bisa “dibakar” menjadi energi. Itulah sebabnya kurma merupakan makanan terbaik bagi ibu hamil karena selain menghasilkan energi instan kurma juga meringankan beban kerja seluruh sel-sel dan organ-organ tubuh karena proses biokimiawinya yang begitu efisien dan mengagumkan.

Lebih menakjubkan lagi bahwa kadar monosakarida tertinggi dengan komposisi yang paling ideal ada pada kurma masak yang basah. Kenyataan ilmiah ini ternyata sudah ditegaskan dalam Al Qur’an, ” Dan goyangkanlah pangkal pohon kurma itu ke arahmu, niscaya pohon itu akan menggugurkan buah kurma yang masak kepadamu….” (QS. Maryam 25-26)

Air. Betapa pentingnya air bagi seluruh proses biokimiawi dalam tubuh manusia tentu dipahami oleh semua orang. Bahwasanya air merupakan media utama bagi berlangsungnya seluruh proses metabolisme kehidupan. Kecukupan karbohidrat sebagai bahan baku energi harus ditunjang dengan kandungan air yang memadai. Terutama saat akhir kehamilan di mana seoranga ibu harus mempunyai cadangan energi dan air yang cukup untuk persiapan persalinan.

Penatalaksanaan medis ibu bersalin di rumah sakit kondisi fisiknya lemah atau kehabisan tenaga untuk mengejan adalah dengan memberikan infus yang mengandung air dan glukosa ( salah satu jenis monosakarida ). Dengan begitu energi instant bisa didapatkan dan ibu bisa menyelesaikan persalinan dengan lancar.

Kadar air pada buah kurma berbariasai antara satu jenis kurma dengan yang lain. Namun kadar air rata-rata sekitar 33%, Dengan hanya makan kurma kebutuhan air tentu tak mencukupi saat persalinan. Untuk memenuhinya selain amakan kurma, seorang ibu dianjurkan untuk minum air dalam jumlah cukup. Maha benar Alloh, ternyata kaidan ini telah Allah tunjukkan kepada kita melalui firman-Nya, “Makan dan minumlah…..” (QS Maryam 26 )

Serat Makanan (Fiber). Merupakan komponen makanan yang bersifat non-gizi, karena sifatnya yang tidak diserap oleh tubuh tetapi berperan penting karena membentuk tekstur tinja. Seorang yang kekurangan kandungan serat di dalam makanannya mengakibatkan tekstur tinja yang keras, sulit dikeluarkan, memperberat kerja usus dan mudah terjadi sembelit. Bila makanan harian cukup serat membuat tinja lebih lembek dan buang hajat lebih mudah dan teratur.

Pola makan selama hamil yang kuran serat terutama menjelang bersalin sering mengakibatkan kesulitan persalinan karena banyaknya tinja keras yang menumpuk di usus bagian bawah, Kondisi ini diperparah karena pada masa kehamilan akhir biasanya kruang gerak sehingga kerja usus menjadi lamban. Bila hal itu terjadi menjelang persalinan maka kepala bayi sulit turun ke bawah dan pembukaan menjadi lambat. Akibat selanjutnya “tuntutan” kepala bayi untuk melewati jalan lahir dengan lebar seluas-luasnya “tidak tertunaikan”. Ini disebabkan karena jalan lahir “tergencet” oleh penuhnya muatan tinja keras di saluran sebelahnya (usus besar).

Subhanalloh. Maha Suci Alloh yang telah memerintahkan Ibunda Maryam al-adzra’ untuk memakan buah kurma takala menjelang persalinannya. Penemuan ilmiah membuktikan betapa besar manfaat buah kurma demi kelancaran proses persalinan. Kandungan fiber / serat makan dalam buah kurma sangat tinggi ( 10 %) bila dibanding kebanyakan buah-buahan dan makanan lain.

Vitamin B Komplek. Vitamin ini terdiri dari berbagai senyawa organik yang diperlukan dalam jumlah kecil namun memiliki fungsi penting dalam berbagai proses metabolisme,. Termasuk dalam pembentukan energi dan kofaktor berbagai enzim metabolisme, termasuk dalam pembentukan energi dan kofaktor berbagai enzim metabolisme karbohidrat, protein dan lemak. Meliputi vitamin B1 (tiamin), vitamin B2 (riboflavin), vitamin B6, vitamin B12, niasin dan beberapa senyawa lain. Saat hamil terjadi peningkatan Basal Metabolisme Rate sampai 20% lebih tinggi dari pada kondisi tidak hamil. Ini diperlukan untuk pembentukan energi, pembentukan massa janin maupun adaptasi faali sang ibu. Untuk mendukung peningkatan proses metabolisme tersebut tentu saja diperlukan tambahan asupan vitamin B Komplek yang memadai.

Konsumsi harian buah kurma oleh ibu hamil mampu mencukupi peningkatan kebutuhan tersebut sehingga sang ibu tak perlu repot-repot mencari tablet multivitamin atau mengkonsumsi produk suplemen yang belum jelas manfaat dan keamanannya.

Salisilat. Gejala yang dikeluhkan oleh ibu hamil adalah rasa nyeri dan ngilu-ngilu di badan. Terutama di bagian pinggang. Ini sering terjadi walau pada kondisi hamil yang normal dan sehat. Pemakaian obat-obatan kimiawi untuk menghilangkan keluhan ini tentu saja tidak dianjurkan. Tapi kita bisa meredakan gejala ini secara mudah dan alami. Karena dalam kurma mengandung salisilat, yaitu zat antinyeri alami yang biasanya menjadi bahan baku pembuatan obat aspirin. Dalam dunia medis obat ini digunakan untuk mengurangi dan menghilangkan rasa nyeri dan demam.

Alangkah baiknya bagi ibu hamil bilamana ia rutin mengkonsumsi kurma. Selain menyehatkan badan, kandungan aspirin alaminya myang tinggi mampu mencegah dan meredakan keluhan ini.

Oksitosin Alami. Dalam kurma terkandung zat alami yang menyerupai “oksitosin”. Dalam medis zat kimia ini sering digunakan dalam penatalaksanaan persalinan yang mengalami gangguan kontraksi ( daya kejang) otot rahim. Bila kurma dikonsumsi rutin selama hamil memberi manfaat pada kemampuan otot rahim untuk berkontraksi secara maksimal, sehingga otot rahim memiliki daya dorong yang cukup untuk mengeluarkan bayi yang dikandungnya. Setelah bayi keluar kekuatan kontraksi otot rahim berperan penting untuk meminimalisir perdarahan pasca bersalin karena kemampuannya menjepit pembuluh darah rahim yang relatif membesar dan terbuka.

Vitamin A. Buah kurma juga mengandung vitamin A yang merupakan vitamin penting untuk kesehatan mata. Kekuarangan vitamin A pada bayi mengakibatkan banyaknya kasus buta senja pada usia dini, yaitu kemapuan penglihatan yang menurun bila beradadi tempat gelap/malam hari. Oleh karena itu pemerintah menggalakkan program pembagian kapsul vitamin A gratis secara nasional kepada semua balita setiap tahun dua kali. Para ahli medis juga menganjurkan tambahan suplemen vitamin A bagi ibu hamil dan menyusui karena kebutuhannya yang meningkatpada masa ini. Tak aneh pula bila pada masa perang dunia kedua Angkatan Udara Amerika mewajibkan menu kurma kepada para pilot pesawat tempurnya, karena manfaatnya yang besar dalam meningkatkan ketajaman penglihatan saat pertempuran malam hari.

Subhanalloh. Kandungan vitamin A pada buah kurma ternyata mencukupi semua itu (90 IU per 100 gram kurma kering). Selama hamil kandungan vitamin A pada buah kurma memberi kecukupan untuk kebutuhan ibu maupun bayinya. Sedangkan pada masa menyusui buah kurma yang dikonsumsi akan terkonsentrasi ( baca: dikonsentrasikan oleh Alloh) pada ASI-nya, karena pada saat itu sang bayilah yang lebih memerlukannya,

Kesimpulan

Sesungguhnya masih banyak zat-zat lain yang dikandung dalam buah kurma baik yang sudah diteliti manfaatnya atau yang belum diketahui. Sehingga para pakar pengobatan Islam telah bersepakat atas kaidah ini:

1. Bahwa bagi para wanita bersalin tidak ada sesuatu yang lebih baik untuk mereka dari pada kurma masak yang masih basah, berdasar ayat ini, “Dan goyangkanlah pangkal pohon kurma itu ke arahmu, niscaya pohon itu akan menggugurkan kurma yang masak kepadamu. (QS Maryam 25-26).
2. Kalau memang menurut Alloh ada sesuatu yang lebih baik dari pada kurma masak yang basah untuk wanita bersalin, tentu Alloh telah memberikannya ke Ibunda Maryam. Sehingga disepakati oleh ahli Thibun Nabawi bahwa kalau seorang wanita kesulitan melahirkan , tidak ada yang lebih baik baginya melebihi kurma masak yang masih basah.
3. Kurma adalah buah-buahan sekaligus makanan pokok sekligus camilan sekaligus obat yang memberi manfaat maksimal bilamana dikonsumsi secara rutin dan terus menerus ( istiqomah).
4. Maha Suci Alloh yang telah mengenalkan buah yang barokah ini kepada hamba-Nya, sebelum ahli medis mengetahui khasiat buah tersebut dan menyingkap berbagai rahasia dari buah ini ratusan tahun sebelumnya.
5. Hukum asal ikhtiar pengobatan adalah mubah. Namun bilamana kita berikhtiar dengan niat yang benar dan dengan cara yang benar ( sesuai perintah Alloh) maka perkara yang mubah bisa menjadi sunnah. Sebagaiamana disabdakan oleh Nabi : ” Sesungguhnya amalan itu nilainya tergantung pada niatnya. Dan sesungguhnya masing-masing orang hanya mendapatkan apa yang ia niatkan.” ( HR, Muttafaqun ‘alaihi).

Dr. Ainul Hadi.

Sumber : http://izzati-store.com

kurma ,ibu hamil,dan kecerdasan anak

Bila dimakan oleh anak-anak, maka kurma memberi khasiat untuk mencerdaskan otak mereka. Cukup beralasan, bila Rasullah s.a.w menganjurkan bagi para isteri yang mengandung untuk makan buah kurma. Kata Nabi, “Berilah makan buah kurma kepda isteri-isteri kamu yang sedang hamil, karena isteri-isteri kamu yang sedang hamil. Karena sekiranya wanita hamil itu memakan buah kurma, niscaya anak yang akan lahir kelak akan menjadi anak yang penyabar, bersopan santun serta cerdas. Sesungguhnya makanan Siti Maryam takkala melahirkan Nabi Isa a.s adalah buah kurma. Sekiranya, Allah s.w.t., menjadikan suatu buah yang lebih baik dari pada buah kurma, maka Allah telah memberi makan buah itu kepada Siti Maryam.” (H.R. Bukhari).

Kurma berkhasiat bagi wanita yang sedang hamil dan nifas  (setelah melahirkan). Hal ini diperteguh olah para ahli kedokteran bahwa unsur zat besi dan kalsium yang terdapat di dalam buah kurma adalah unsur yang sangat berguna untuk membentuk dan menambah kandungan air susu ibu. Lebih dari itu, anak-anak balita pun dapat mengambil manfaat dari buah yang biasa tumbuh di daerah Arab ini. Dengan kurma, pertumbuhan anak-anak dan sumsum tulangnya akan berkembang dengan baik.

Manfaat Buah Kurma Bagi Ibu Hamil & Menyusui

Oleh Abu Zubair Zaki Rahmawan

Berikut ini akan kami paparkan sebagian dari manfaat dan khasiat kurma ditinjau dari sudut pandang medis modern yang sekaligus menguatkan khabar Al-Qur’an Al-Karim dan As-Sunnah Ash-Shahihah tentang khasiat dan keutamaan kurma.

1. Tamr (kurma kering) berfungsi untuk menguatkan sel-sel usus dan dapat membantu melancarkan saluran kencing karena mengandung serabut-serabut yang bertugas mengontrol laju gerak usus dan menguatkan rahim terutama ketika melahirkan.

Penelitian yang terbaru menyatakan bahwa buah ruthab (kurma basah) mempunyai pengaruh mengontrol laju gerak rahim dan menambah masa systolenya (kontraksi jantung ketika darah dipompa ke pembuluh nadi). Bahkan Allah Subhanahu wa Ta’ala memerintahkan Maryam binti Imran untuk memakan buah kurma ketika akan melahirkan, dikarenakan buah kurma mengenyangkan juga membuat gerakan kontraksi rahim bertambah teratur, sehingga Maryam dengan mudah melahirkan anaknya. [1]

Allah Subhanahu wa Ta’ala berfirman.

Artinya : “Dan goyangkanlah pangkal pohon kurma itu kearahmu, niscaya pohon itu akan menggugurkan buah kurma yang masak kepadamu, maka makan, minum dan bersenang hatilah kamu. Jika kamu melihat seorang manusia, maka katakanlah, ‘Sesungguhnya aku telah bernadzar berpuasa untuk Rabb Yang Maha Pemurah, maka aku tidak akan berbicara dengan seorang manusia pun pada hari ini.” [Maryam : 25-26]

Al-Hafizh Ibnu Katsir rahimahullah membawakan perkataan ‘Amr bin Maimun di dalam tafsirnya : “Tidak ada sesuatu yang lebih baik bagi perempuan nifas kecuali kurma kering dan kurma basah.” [2]

Dokter Muhammad An-Nasimi dalam kitabnya, Ath-Thibb An-Nabawy wal Ilmil Hadits (II/293-294) mengatakan, “Hikmah dari ayat yang mulia ini secara kedokteran adalah, perempuan hamil yang akan melahirkan itu sangat membutuhkan minuman dan makanan yang kaya akan unsur gula, hal ini karena banyaknya kontraksi otot-otot rahim ketika akan mengeluarkan bayi, terlebih lagi apabila hal itu membutuhkan waktu yang lama. Kandungan gula dan vitamin B1 sangat membantu untuk mengontrol laju gerak rahim dan menambah masa sistolenya (kontraksi jantung ketika darah dippompa ke pembuluh nadi). Dan kedua unsur itu banyak terkandung dalam ruthab (kurma basah). Kandungan gula dalam ruthab sangat mudah untuk dicerna dengan cepat oleh tubuh.” [3]

Buah kurma matang sangat kaya dengan unsur Kalsium dan besi. Oleh karena itu, sangat dianjurkan bagi perempuan yang sedang hamil dan yang akan melahirkan, bahkan Allah Subhanahu wa Ta’ala memerintahkan kepada Maryam Al-Adzra (perawan) untuk memakannya ketika sedang nifas (setelah melahirkan). Kadar besi dan Kalsium yang dikandung buah kurma matang sangat mencukupi dan penting sekali dalam proses pembentukan air susu ibu. Kadar zat besi dan Kalsium yang dikandung buah kurma dapat menggantikan tenaga ibu yang terkuras saat melahirkan atau menyusui. Zat besi dan Kalsium merpuakan dua unsur efektif dan penting bagi pertumbuhan bayi. Alasannya , dua unsur ini merupakan unsur yang paling berpengaruh dalam pembentukan darah dan tulang sumsum.

2. Ruthab (kurma basah) mencegah terjadi pendarahan bagi perempuan-perempuan ketika melahirkan dan mempercepat proses pengembalian posisi rahim seperti sedia kala sebelum waktu hamil yang berikutnya [4]. Hal ini karena dalam kurma segar terkandung hormon yang menyerupai hormon oxytocine yang dapat membantu proses kalahiran.

Hormon oxytocine adalah hormon yang salah satu fungsinya membantu ketika wanita atau pun hewan betina melahirkan dan menyusui.

3. Memudahkan persalinan dan membantu keselamatan sang ibu dan bayinya. [5]

4. Buah kurma, baik tamr maupun ruthab dapat menenangkan sel-sel saraf melalui pengaruhnya terhadap kelenjar gondok. Oleh karena itu, para dokter menganjurkan untuk memberikan beberapa buah kurma di pagi hari kepada anak-anak dan orang yang lanjut usia, agar kondisi kejiwaannya lebih baik.

5. Buah kurma yang direbus dapat memperlancar saluran kencing.

6. Buah kurma Ajwah dapat digunakan sebagai alat ruqyah dan mencegah dari ganguan jin.

7. Kurma sangat dianjurkan sebagai hidangan untuk berbuka puasa. Ada hal yang sudah ditetapkan dalam bidang kedokteran bahwa gula dan air merupakan zat yang pertama kali dibutuhkan orang berpuasa setelah melalui masa menahan makan dan minum. Berkurangnya glukosa (zat gula) pada tubuh dapat mengakibatkan penyempitan dada dan gangguan pada tulang-tulang. Dilain pihak, berkurangnya air dapat melemahkan dan mengurangi daya tahan tubuh. Hal ini berbeda dengan orang berpuasa yang langsung mengisi perutnya dengan makanan dan minuman ketika berbuka. Padahal ia membutuhkan tiga jam atau lebih agar pencernaannya dapat menyerap zat gula tersebut. Oleh karena itu, orang yang menyantap makanan dan minuman ketika berbuka puasa tetap dapat merasakan fenomena kelemahan dan gangguan-ganguan jasmani akibat kekurang zat gula dan air.

8. Buah kurma dapat mencegah stroke.

9. Buah kurma kaya dengan zat garam mineral yang menetralisasi asam, seperti Kalsium dan Potasium. Buah kurma adalah makanan terbaik untuk menetralisasi zat asam yang ada pada perut karena meninggalkan sisa yang mampu menetralisasi asam setelah dikunyah dan dicerna yang timbul akibat mengkonsumsi protein seperti ikan dan telur.

10. Buah kurma mengandung vitamin A yang baik dimana ia dapat memelihara kelembaban dan kejelian mata, menguatkan penglihatan, pertumbuhan tulang, metabolisme lemak, kekebalan terhadap infeksi, kesehatan kulit serta menenangkan sel-sel saraf.

11. Kurma adalah buah, makanan, obat, minuman sekaligus gula-gula. [6]

[Disalin dengan sedikit penyesuaian dari buku Kupas Tuntas Khasiat Kurma Berdasarkan Al-Qur’an Al-Karim, As-Sunnah Ash-Shahihah dan Tinjauan Medis Modern, Penulis Zaki Rahmawan, Pengantar Ustadz Yazid bin Abdul Qadir Jawas, Penerbit Media Tarbiyah – Bogor, Cetakan Pertama, Dzul Hijjah 1426H]

______________
Foote Note

1. Perkataan Dokter Muhammad Kamal Abdul Aziz dalam kitabnya Al-Ath’imah Al-Qur’aniyyah. Dicantumkan oleh Syaikh Salim bin Ied Al-Hilaly dalam Shahih Ath-Thibb An-Nabawy fi Dhau’il Ma’arif Ath-Thabiyyah wal Ilmiyyah Al-Haditsah (hal. 399), cet. Maktabah Al-Furqaan, th. 1424H
2. Tafsir Ibni Katsir (V/168), Tahqiq : Hani Al-Haj, cet. Al-Maktabah At-Tauqifiyah, Mesir.
3. Dinukil oleh Syaikh Salim bin Id Al-Hilaly dalam Shahih Ath-Thibb An-Nabawy fi Dhau’il Ma’arif Ath-Thabiyyah wal Ilmiyyah Al-Haditsah (hal. 399), cet. Maktabah Al-Furqaan, th. 1424H
4. Catatan kaki yang terdapat dalam Shahih Ath-Thibb An-Nabawy fi Dhau’il Ma’arif Ath-Thabiyyah wal Ilmiyyah Al-Haditsah (hal. 399), cet. Maktabah Al-Furqaan, th. 1424H
5. Catatan kaki yang tedapat dalam Shahih Ath-Thibb An-Nabawy fi Dhau’il Ma’arif Ath-Thabiyyah wal Ilmiyyah Al-Haditsah (hal. 399), cet. Maktabah Al-Furqaan, th. 1424H
6. Ath-Thibb An-Nabawy (hal. 292) oleh Imam Ibnu Qayyim Al-Jauziyyah, cet. Maktabah Nizaar Musthafa Al-Baaz, th. 1418H.

Sumber : keluargasahlan.multiply.com